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24 jun. 22
Diario de PennoM, 24 jun. 22
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Not proud of myself tonight as I over indulged at dinner. It is so hard to track calories while eating out & no calories are on the menu😔
Tomorrow back on tracking 💯
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, 24 junio 2022:
1427 kcal
Grasa: 46,71g | Prot: 58,41g | Carbh: 170,59g.
Desayuno:
Great Value Quick Oats, Strawberries , Banana, Cinnamon, Almond Breeze Original Unsweetened.
Almuerzo:
Kiwi Fruit, President's Choice Caramelized Onion Relish, East Side Mario's Pepperoni Pizza, Bell Peppers.
Cena:
Fried Calamari, Baguette, Veal Scallopini, White Table Wine .
Pasa Bocas / Otros:
President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavour Popcorn, WildRoots Coastal Berry Trail Mix, Water, Green Tea.
más...
244 kcal
Ejercicio:
15 minute pilates stretch for hips and hamstrings/ good moves/... well+good - 15 minutos, low impact sweaty cardio/HILIT workout /15 min Lily Sabri - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
It’s one meal, & it’s ok! I hope you enjoyed your time out for dinner 🙂
25 jun. 22 por el miembro:
dmkgoals
Thank you for the support & yes I thoroughly enjoyed my meal (& dessert 🤭)
25 jun. 22 por el miembro:
PennoM
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