Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 39,14g | Carbh: 96,74g.
Desayuno: Monster Black Monster Energy Drink, Призма Салат Метелка, Окское Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор, ВкусВилл Плов с Курицей. Cena: Липецкая Росинка Минералка с Вишней , Веселый Молочник Сметана 15%, Призма Салат Метелка. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunlove768
|