Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 102,74g | Carbh: 343,88g.
Desayuno: Clementines, Kellogg's All-Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Almuerzo: Chopped Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Lettuce, Becel Light Margarine, Grape Tomatoes. Cena: Chicken Thigh, No Name Frozen Mixed Vegetables, No Name Garden Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cheez Whiz, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
riding mower - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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