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951 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 56,07g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: しいたけ, モッツァレラチーズ, ホクト エリンギ, 海苔, りんご（皮なし）, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, ゼスプリ グリーンキウイ, デリア食品 きゅうり漬, ブロッコリ. Almuerzo: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, ささみ, ブロッコリー, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 鶏の胸肉（皮なし）, 大根サラダ, サツマイモ. Cena: 味噌汁, ジャーマンポテト, 釜揚げしらす, ささみ, 紀文 わかめ入りこんにゃく麺. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー, カップケーキ, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り. más...
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