Diario de kthrnmtk, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1667 kcal Grasa: 37,31g | Prot: 99,99g | Carbh: 248,76g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, House Foods Shiratake Noodles, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish, Real Appeal Chocolate Gelt Buttons, Apples , Skinny Pop Popcorn (14g), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Driscoll's Organic Strawberries, Driscoll's Blueberries. más...
2515 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 13,0 kg a la Semana

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