Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 30,89g | Carbh: 148,50g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Good Day Vanilla Latte. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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