Diario de corifeo, 24 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:

1293 kcal

Grasa: 28,46g | Prot: 134,93g | Carbh: 141,51g. Desayuno: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk. Almuerzo: Healthy Choice Chicken Noodle Soup, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Carl Buddig Honey Roasted Turkey, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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24 ene. 15 por el miembro: northernmusician


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