Diario de skwhite, 24 ene. 15

Stayed home all day today, it was beautiful! I got housework done, but more importantly I slept 11 hours last night. I think I was tired. =) I am hoping that will help kick this cold/allergy thing to the curb.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
1704 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 42,24g | Carbh: 306,83g.   Desayuno: Sausage gravy, Baking Powder Biscuits, Unsalted Butter Stick, Egg, Green Peppers, Onions, Zurvita Zeal For Life, Honey. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Green Peppers, Mountain High Lowfat Vanilla Yoghurt, Raspberries, Plums, Bananas, Carrots, Honey, Peach, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal. Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Creamy Supreme Orangesicle Frosting, Zucchini Carrot Cake, IGA hot cocoa mix, Chocolate Zucchini Bread. más...
2668 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Bicycling - 34 minutos, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 11 horas y 11 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...

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Comentarios 
Hope you feel better soon. 
24 ene. 15 por el miembro: Kiwinana
Sleep is my favorite thing to help me feel good - I always get 8-10 hours - maybe sometimes interrupted but still a lot of sleep! 
24 ene. 15 por el miembro: HCB
Have a great week! 
25 ene. 15 por el miembro: Deb_N

     
 

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