Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 60,47g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Cimory Susu UHT Rasa Coklat, Alfamart Telur Ayam Kampung, Kopi Latte. Almuerzo: Lasagna dengan Daging, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
body work - 10 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de puteriamirillisa
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