Diario de lisaunique, 26 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2015:
1871 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 136,89g | Carbh: 203,83g.   Desayuno: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almuerzo: Barilla Vollkorn Nudeln, Felix Sugo Bergkäse. Cena: Schinken (Extra mager), Rama Margarine, SPAR Mager Topfen, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Mestemacher Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Stainzer Magertopfen, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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