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Fett 27.0 / Muskel 34.5 / BMI 23.2
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 111,65g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Naturacereal Chia Samen, Banane. Almuerzo: Hühnchen (ohne Haut gegessen), Hühnerbrühe, Carbzone Fusilli. Cena: Carbzone Fusilli, Hühnerbrühe oder Bouillon, Hühnchen (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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