Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 106,23g | Carbh: 90,59g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate, Quaker Farelo de Aveia. Cena: Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bru.fb95
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