Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
لولا الجبالي
Diario
29 jun. 22
Diario de لولا الجبالي, 29 jun. 22
Perfil de لولا الجبالي
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
بيتزا شوفان
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2022:
895 kcal
Grasa: 23,35g | Prot: 48,16g | Carbh: 128,38g.
Desayuno:
عسل البرسيم, جهينه زبادي لايت , الموز, البرقوق, جهينه لبن خالي الدسم, بذور الشيا.
Almuerzo:
صدر دجاج, بيضة (كاملة), شوفان.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
الطريقة لو سمحتى
29 jun. 22 por el miembro:
Dina A. Goda
100جرام شوفان وبيضة وذرة ملح وخميرة وماء دافئ للعجن ومعلقة زيت زيتون واما تخمر سويها في طاسة واقلبيها وبعدين حطى الحشو ونزليها تحت الشواية
30 jun. 22 por el miembro:
لولا الجبالي
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de لولا الجبالي
Ver la Historia Completa