Diario de لولا الجبالي, 29 jun. 22

بيتزا شوفان

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
895 kcal Grasa: 23,35g | Prot: 48,16g | Carbh: 128,38g.   Desayuno: عسل البرسيم, جهينه زبادي لايت , الموز, البرقوق, جهينه لبن خالي الدسم, بذور الشيا. Almuerzo: صدر دجاج, بيضة (كاملة), شوفان. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
الطريقة لو سمحتى  
29 jun. 22 por el miembro: Dina A. Goda
100جرام شوفان وبيضة وذرة ملح وخميرة وماء دافئ للعجن ومعلقة زيت زيتون واما تخمر سويها في طاسة واقلبيها وبعدين حطى الحشو ونزليها تحت الشواية  
30 jun. 22 por el miembro: لولا الجبالي

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de لولا الجبالي


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.