Diario de Arn Hanson, 30 jun. 22

Perfil de Arn Hanson | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

На сколько калорий вы едите, без спорта, чтобы похудеть? я на 1200-1000 🤔

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:

1152 kcal

Grasa: 49,49g | Prot: 36,75g | Carbh: 140,42g. Desayuno: Каравай Сухарики с Маком, Абсолют Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дело в Сливках Пломбир, Каравай Печенье Шоколадный Мишутка. Almuerzo: Сливы. Cena: Вареное Яйцо, XXL Power Protein Bar Cocos, Epica Творог Мама Лама Черника . Pasa Bocas / Otros: Каравай Печенье Шоколадный Мишутка, Моя Цена Дюшес. más...

Apoyo

Comentarios

на 1500 а так активность каждый день высокая могу хоть на 3000

17 jul. 22 por el miembro: zhena_koscheya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Arn Hanson

Ver la Historia Completa

Diario de Arn Hanson, 30 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Arn Hanson