Diario de ian pera, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1247 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 75,19g | Carbh: 108,02g.   Desayuno: Ikan, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Buncis, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Gulai Daging Sapi, Ayam Kecap, Telur Ceplok, Buncis, Ayam Kecap, Tomat, Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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