Diario de Portillo_31, 30 jun. 22

preparando meu café da manhã . 45 gramas de proteinas , 12 gramas de gorduras e 147 gramas de carboidratos . Totalizando 900 calorias . Dieta de manutençao sem restrição de alimentos .. Diga sim á flexibilidade :D

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2498 kcal

Grasa: 51,21g | Prot: 114,54g | Carbh: 397,21g.   Desayuno: Mu-Mu Doce de Leite, Frutap Yakult, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Integral, Pão Francês, Proteína, Banana Nanica. Almuerzo: Mu-Mu Doce de Leite. Cena: Pão Francês, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mu-Mu Doce de Leite, Piracanjuba Leite UHT Integral, Toddy Toddy, Mexerica, Feijão Carioca Cozido, Delícia Margarina com Creme de Leite, Proteína, Pão Francês. más...