Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 84,31g | Prot: 247,30g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Arroz Branco, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Myprotein BCAA. Almuerzo: Arroz Branco, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein, Ovo Cozido. Cena: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Continente Queijo Flamengo Fatias, Myprotein Impact Whey Protein, Cacau Me, Myprotein Manteiga de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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