Diario de SueWade, 03 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
1825 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 87,01g | Carbh: 131,29g.   Desayuno: Butter, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Guacamole, Salsa, Tortilla Corn Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Rosarita Refried Beans, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Cena: Cucina & Amore Polenta, Mushroom Gravy, Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
1585 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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