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Lotusbluete80
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04 jul. 22
Diario de Lotusbluete80, 04 jul. 22
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🥳
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2022:
1233 kcal
Grasa: 47,28g | Prot: 97,68g | Carbh: 97,07g.
Almuerzo:
Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen , Florette Sommer Genuss, Ja! Joghurt Light Dressing, REWE Beste Wahl Räucherlachs.
Cena:
All Seasons Schnittlauch, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Magerquark, Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn.
Pasa Bocas / Otros:
Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Emmi Café Latte Macchiato Double Zero.
más...
2055 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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👍😊
03 jul. 22 por el miembro:
Odeuvre
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