Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 94,90g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Soya Latte di Soia. Onces: Weider 60% Protein. Almuerzo: Selex Cuori di Lattuga, Valsoia Olio di Soia, Delicius Filetti di Sgombro Grigliato al Naturale, Melone Bianco, Daily Bread Pane di Segale. Antes de la Cena: Delicius Filetti di Sgombro Grigliato al Naturale. Cena: Alpro Soya Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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