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Kuschelmaus64
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04 jul. 22
Diario de Kuschelmaus64, 04 jul. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
120,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
30,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2022:
797 kcal
Grasa: 39,61g | Prot: 39,91g | Carbh: 75,49g.
Almuerzo:
Karotten, Pink Lady Äpfel.
Cena:
Deit Limonade, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Lidl Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rapsöl, Lidl Spitzkohl Gedünstet.
Pasa Bocas / Otros:
Erdbeeren.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
👍
04 jul. 22 por el miembro:
Jule Go !
Es geht schleppend, aber es bewegt sich in die richtige Richtung 😉
04 jul. 22 por el miembro:
Kuschelmaus64
Das ist entscheidend.💪 Ich freue mich auch über 100 gr. weniger. Ich sage dann immer : Besser 100 gr. runter als 100 gr. drauf 😀👍😁
04 jul. 22 por el miembro:
Jule Go !
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