Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 34,15g | Prot: 109,04g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln , Ei. Almuerzo: Gropper High Protein Pudding Schoko, Apfel. Cena: Seitenbacher Energy-Müsli, Kaufland Pflücksalat, Balsamico, Ei, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Erdbeere. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|