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Mein neues Ziel :
ungefähr 100gr pro jeweiliges Makro 😂keep it simple, und passt kalorisch zum abnehmen
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2409 kcal
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Grasa: 159,81g | Prot: 109,98g | Carbh: 124,72g.
Desayuno: Avocado Öl, Gari Sushi-Ingwer, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Stangensellerie, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Mea Vita MCT Öl. Almuerzo: Lidl Joghurt Mild, Magnum Almond, Barilla Pesto Rosso, Alnatura Tofu Natur, Edeka Avocado Hass, Arche Thai Curry Paste, Gebacken oder Gekochter Lachs, Haribo Lakritz Schnecken, REWE Mischsalat, Gekochtes Ei. más...
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