Diario de polibak2008, 05 jul. 22

Сушка прекрасное время :) Отдых после тренировки-обязательная часть программы :)

---

2444 kcal

Grasa: 66,44g | Prot: 199,30g | Carbh: 238,15g.   Desayuno: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дыня Торпеда, Global Village Банан, USN Whey Protein, SNT Ultra Omega-3, Thai Coco Coconut Almond Beverage, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сыр Рикотта, Простоквашино Продукт Ряженковый. Almuerzo: Bombbar Соус Mayo, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, РИФ Минтай Филе без Кожи. más...