Diario de mrs-tina, 06 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2022:
1804 kcal Grasa: 46,39g | Prot: 169,08g | Carbh: 179,30g.   Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Tomaten, Knusperone Kernige Haferflocken, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almuerzo: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Nektarinen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hartgekochtes Ei, Ja! Minis mit Edelschimmel, Ja! Minis mit Edelschimmel, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Ja! Minis mit Edelschimmel, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Tomaten. Cena: Nektarinen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Wassermelone, PB Erdnussbutterpulver. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Kaffee. más...
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