Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 122,39g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Soya Latte di Soia. Onces: Weider 60% Protein. Almuerzo: Bonduelle Mais Dolce, Conad Pomodori da Insalata, Valsoia Olio di Soia, Selex Pane di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale. Antes de la Cena: Bonduelle Mais Bio, Daily Bread Pane 4 Cereali, Weider 60% Protein, Aperol Spritz. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Soya Latte di Soia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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