Diario de #marinella, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
1680 kcal Grasa: 51,48g | Prot: 67,90g | Carbh: 224,10g.   Almuerzo: Nutella Biscuits, Probios Chips di Cocco senza Zuccheri Aggiunti, Pesce Spada, Baule Volante Prugna Stanley, Alce Nero Penne Rigate Integrali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, La Montanara Granella di Nocciole. Cena: Consilia Prugne Secche Denocciolate, Isola Bio Cuisine Avena, Valfrutta Piselli Piccoli Italiani, Cascine Picco Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Crema di Nocciole, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Isola Bio Cocco Sugar Free, Carrefour Frutti Rossi Surgelati, Esselunga Banana. más...
1809 kcal Ejercicio: workout palestra - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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