Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 63,72g | Carbh: 85,01g.
Desayuno: Whole Milk, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Egg. Almuerzo: Alexia Mexican Style Street Corn, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Cena: Simply Superior Crabmeat Stuffing, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Cooked Spinach (from Fresh), Light Sour Cream, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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