Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 13,04g | Prot: 32,12g | Carbh: 193,77g.
Desayuno: Pão de Centeio Integral, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Peras. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Pão de Centeio Integral, Maçãs, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). más...
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Peso Histórico de Carina.freitas
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