Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 55,55g | Carbh: 173,83g.
Desayuno: ВкусВилл Ирис с Какао, Милава Творог Обезжиренный 0%, Кофе Эспрессо, Молочная Станция Молоко 3,4%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Sula Леденцы, банан Мини, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Barinoff Сироп Карамель, Кофе. Cena: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Салат Айсберг, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Айсберри Филевская Лакомка. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив, Сливы, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|