Diario de An4na5, 09 jul. 22

Достаточно тяжелый завтрак на 362к. Не могу я есть овсянку совсем на воде, разбавляю молоком 1/1

---

1334 kcal

Grasa: 50,06g | Prot: 61,89g | Carbh: 158,90g.   Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Диетический хлеб из псиллиума, Геркулесоыая каша.. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Суши WOK Ролл Филадельфия. Cena: Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свое Наше Кефир 3,2%. más...

169 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...