Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2801 kcal
|
Grasa: 133,00g | Prot: 102,72g | Carbh: 264,12g.
Desayuno: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Frischkäse, Mühlenhof Vegane Salami, Westland Old Amsterdam. Almuerzo: Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Jean Luc Baguette Brötchen , Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Cena: Krombacher Radler (Flasche), Rührkuchen, Frischkäse Dip, Frischkäse, Käse, Goldähren Bauernschnitten . Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Schokolade. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexiah89
|