Diario de Lotusbluete80, 09 jul. 22

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Gestern Geburtstag gehabt und nicht getreckt ,dazu viele Kohlenhydrate.🙄Heut wird noch mal gefeiert und dann geht es wieder weiter😅💪🏻

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:

1285 kcal

Grasa: 63,33g | Prot: 63,87g | Carbh: 101,36g. Almuerzo: Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker , Wasa Hafer&Sesam, Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot Sesam, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Avocado. Cena: Like Meat Like Gyros, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. más...

2168 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

53 Seguidores Apoyo

Comentarios

alles Gute nachträglich 🥳

09 jul. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Herzlichen Glückwunsch nachträglich und alles gute für Dich

09 jul. 22 por el miembro: Cornerfarmer

🌸 nachträglich alles Gute zum Geburtstag 🎁

09 jul. 22 por el miembro: Bayern-Madl

Alles Gute nachträglich. Solche Tage müssen zwischendurch sein. 👍🏻💪🏻

09 jul. 22 por el miembro: DeBibi08

Von mir auch nachträglich die besten Wünsche 💐

09 jul. 22 por el miembro: kuta85

💜lichen Glückwunsch 🍾 nachträglich

09 jul. 22 por el miembro: dornfelder09

Nachträglich alles Liebe und Gute 🍀🍀💐

09 jul. 22 por el miembro: miem111

Vielen Dank ihr Lieben 🫶

09 jul. 22 por el miembro: Lotusbluete80

Alles Liebe 💐🎂

09 jul. 22 por el miembro: streetstylez

nachträglich herzlichen Glückwunsch

10 jul. 22 por el miembro: ines-h

Alles Gute nachträglich

10 jul. 22 por el miembro: Olaf7012


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