Diario de Anna1593+, 09 jul. 22

Pates de pois chiches, chou rouge et salade, oignons rouges et sauce au beurre de cacahuetes :) Bon app tout le monde!

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1610 kcal

Grasa: 65,48g | Prot: 91,87g | Carbh: 172,85g.   Desayuno: Framboises, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Almuerzo: Framboises, Danone Hipro Saveur Coco, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Soupe de Légumes. Cena: Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Salade Verte, Pomme, Céréal Bio Émincés Soja et Blé Marinés Tex Mex , Gerblé Levure Diététique, Avocat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Karma Kombucha, Amfit High Protéines Arachides Barre Protéinée. más...

1418 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos. más...