Diario de Lotusbluete80, 10 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:

1414 kcal

Grasa: 62,15g | Prot: 59,58g | Carbh: 148,45g. Almuerzo: Gekochtes Ei, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs , Abraham Sportler Schinken, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Paprika , Harry Dinkel Toastbrötchen. Cena: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. más...

1789 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super. 👍😬

10 jul. 22 por el miembro: Odeuvre


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