Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 68,41g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Purland Frisches Mett, Schäfer's Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Möhrensalat. Cena: Milbona Gratin-Käse der Leichte, K-Classic Tomatenmark, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Pringles Grilled Paprika, Netto Weinschorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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