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Jest dobrze. Powoli do celu.
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 60,70g | Carbh: 130,29g.
Desayuno: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pomidory. Cena: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de markrzys58
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