Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 174,47g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). Cena: Lidl Barra Proteína Chocolate Negro com Amêndoa. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bruno Araújo
|