Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 80,66g | Prot: 85,06g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: Чай, Магнит Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Молочная Легенда Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Galleti Бальзамический Крем, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Cena: Fish House Сёмга Холодного Копчения , Салат Крабовый, Волков Гузки Цыплят-Бройлеров, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tina_Gerna
|