Талия - 63,5 Живот — 71 Бёдра — 91 Нога левая — 53,5 Нога правая —54
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 73,50g | Prot: 63,84g | Carbh: 207,26g.
Desayuno: Бахетле Баурсак, Бахетле Конфеты Птичка Милая, Бахетле Зефир Ванильный, Помидоры, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Американо, Черешня. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Черешня, Бахетле Конфеты Птичка Милая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Cena: Бахетле Чак-Чак, Черешня, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|