Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:
1915 kcal Grasa: 51,39g | Prot: 122,76g | Carbh: 121,94g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Almuerzo: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Rum, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
2768 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana





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