|
|
1575 kcal
|
Grasa: 88,71g | Prot: 69,61g | Carbh: 127,69g.
Desayuno: Hochland Крем-Сыр, Обычные Блины, Варенье. Almuerzo: Голубцы, Долма, Черная Смородина, Kara Кокосовые Сливки , Агросельпром Семена Льна. Cena: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Chocolat Stella Шоколад Чёрный 75%, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.sitnikova23
|