Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 25,32g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Batata Doce, Carne de Vaca Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Batata Doce, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pé de Moleque, Iogurte, Banana Nanica. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cleidi Oliveira
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