Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 163,18g | Carbh: 399,38g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Esselunga Ciliegie, Coop Petto di Pollo, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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