Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2011
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1686 kcal
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Grasa: 74,83g | Prot: 70,74g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Oats So Simple - Golden Syrup. Almuerzo: pasta quills, Red Leicester Cheese. Cena: Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: boiled egg, mini hobnob, seed sensations rich & roasted, cream cheese. más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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