|
Шея. 31
Рука. 31,5
Грудь. 94
Талия. 74
Таз. 107
Бедра. 106
Ноги. 63
Икры. 40
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 105,08g | Carbh: 112,96g.
Desayuno: Бахетле Драники Картофельные с Курицей, Овсяное Печенье, Шоколадный мусс, Чай Несладкий. Almuerzo: Активия Питьевая Злаки, Кексы из Овсянки и Какао, Пицца для Стройных. Cena: Апельсин, Беллакт Творог Обезжиренный, Пицца для Стройных. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stesunja
|