Ездили на сектор Е. Когда нибудь я дотянуть до шпагата, надеюсь..
|
Comentarios
что за сектор,я одна не знаю, наверное?
14 jul. 22 por el miembro: olga gvozdikova
|
и мне интересно, что за сектор такой?
14 jul. 22 por el miembro: pivic1
|
14 jul. 22 por el miembro: lulekala
|
14 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
Роза, да, видимо придётся ввести. Но вообще, тренера на туре сказали что мне прям совсем немного осталось до шпагата. И поперечного и продольного
14 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
Роза, давай, но мне 15 до продольного слева, 10 до правого и 3-5 до поперечного))
15 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
почему все худые такие негибкие, с плохой растяжкой?и занимаются люди, и жира нет, который может мешать, а вот все равно как деревянные
15 jul. 22 por el miembro: АстиМартина
|
АстиМартина, лол, мне до шпагата осталось пару см. А еще если бы ты сказала про гибкость девочкам в моем туре, где почти все поголовно стройняшки они бы поржали со своими шпагатами и акробатикой
Максимально хуйню порешь)
15 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
АстиМартина, также предлагаю обсудить сей феномен с балетными стройными танцовщицами и гимнастками, тебе бы быстро ебало за такую хуйню снесли)
15 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
Роза, да, именно регулярность. Также как и в любом деле, на самом то деле) если регулярно заниматься силовыми - мышцы рано или поздно вырастут и силовые показатели также станут лучше. Как и рисование, и тд. Просто начальные данные у всех разные. Кто то от природы на шпагат садится без тренировкок, я знаю таких)
15 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
знакомые пейзажи ...Где это? неужто Геш?
15 jul. 22 por el miembro: Kkrash123
|
16 jul. 22 por el miembro: moorphal
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moorphal
|