Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 149,72g | Prot: 109,52g | Carbh: 114,43g.
Cena: Kaugummi (Zuckerfrei), Lidl Joghurt Mild, Avocado Öl, Gari Sushi-Ingwer, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Stangensellerie, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Gekochtes Ei, Süßkirschen, Kattus Schwarze Oliven, Hopf Heringsfilet nach Matjesart, Lidl Stremellachs Pfeffer, Mea Vita MCT Öl. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Tofu Natur, Alpha Foods Kollagen, Milbona Quark 20%, Lidl Joghurt Mild, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Magnum Almond Mini, Magnum Almond Mini, Dextro Energy Magnesium, Birnen, Cucina Olivenöl, REWE Mischsalat, Kattus Schwarze Oliven. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carbo_holic
|