Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 86,15g | Carbh: 185,34g.
Desayuno: Paroti Bagelen, Blue Band Mentega, Ceres Meses, Roti. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Udang, Brokoli (Tusuk, Beku), Ayam Goreng, Nasi Merah. Cena: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Kulit Pangsit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Lemon. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evemauren
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