Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 138,03g | Carbh: 344,30g.
Desayuno: Zespri Sungold Kiwi, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Post Fruity Pebbles, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almuerzo: Navels Oranges , Oranges , Spring Valley Adult Gummy Prenatal Multivitamin, Equate Women’s Multivitamin Gummies, Walgreens Multivitamin Gummies, Apples, Domino's Pizza Cheesy Bread, Spaghetti. Cena: Dole Bananas, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Comentarios
Hey are you trying the Joan pose in your profile pic 😂
16 jul. 22 por el miembro: Supergainz1
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Not on purpose, she'd make me look bad. 🥹😁
16 jul. 22 por el miembro: -Diablo
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Peso Histórico de -Diablo
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